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4worldlovers: Yoga Fly on Air è una pratica che combina elementi provenienti dallo yoga e dalle arti circensi.

Si tratta di un’attività impegnativa ma molto divertente che in breve tempo può portare numerosi benefici tanto al corpo quanto alla mente. Si avvale di un’amaca fatta di un tessuto particolare che sostiene il corpo e gli permette di sfruttare l’antigravità, rendendo più facile l’esecuzione di alcune asana che altrimenti sarebbero ostacolate dalla forza di gravità.

E’ rivolta a tutti e a tutte le età. Lo dimostra il fatto che la platea di partecipanti, negli anni, ha visto il coinvolgimento anche di uomini e donne che hanno superato i sessant’anni in buona forma fisica.Ed è innanzitutto questa la proprietà benefica di una disciplina rivoluzionaria, che non si pone limiti nel coniugare benessere fisico e mentale, attraverso un percorso che offre risultati immediati nella sfera del nostro benessere.

Superare ostacoli ritenuti insormontabili è l’incipit che meglio rappresenta gli effetti della sperimentazione, ormai consolidata e collaudata da centinaia di praticanti.

Tutto è possibile, insomma. Senza competizioni. La vera competizione è verso noi stessi, siamo noi che sfidiamo i nostri blocchi e le nostre barriere, li analizziamo, ne scopriamo i punti di sofferenza e li superiamo.

Il primo step di inserimento nella pratica sono “aum” e “mantra” per sciogliere la mente dai turbamenti quotidiani, il primo ostacolo per lo scavalcamento delle energie contrarie. Riscaldiamo il corpo con i “saluti al sole” per estendere le facoltà e dilatare l’elasticità muscolare mentre lo Surya Namaskara ci aiuta a mantenere costante una corretta e regolare respirazione.

4worldlovers: L'associazione "Yoga e Ayurveda Napoli" organizza corsi per chi desidera avvicinarsi allo Yoga, approfondirne la conoscenza e la pratica. Le lezioni si svolgono a Napoli presso la sede del Vomero in zona Arenella. Le insegnanti vantano un'esperienza pluriennale e una formazione di alto livello. Si possono frequentare lezioni di gruppo e lezioni individuali che si svolgono nella sala accogliente e rilassante. L'associazione "Yoga e Ayurveda Napoli" propone, inoltre, il corso di Tecniche di rilassamento e meditazione, il corso di MAO: Movimento Armonico Olistico e il Laboratorio Coreografico con i corsi di danza orientale.

Iscriviti all'Associazione per frequentare i corsi e partecipare agli eventi VAI AL FORM

Crea l’armonia degli opposti, agisce dolcemente su tutte le strutture fisiche sia profonde che superficiali del nostro corpo

Nato dalla tradizione ayurvedica, è adatto a tutte le persone che vogliono smuovere energie e tossine sia fisiche che mentali

Nata sulla base dell’Ayurveda, è una riabilitazione naturale che prende in considerazione le diverse costituzioni psicosomatiche

Questo stile si pratica con l’ausilio di un tessuto morbido che si adatta al nostro corpo e permette di eseguire posture in modo leggero

Disciplina molto coinvolgente che unisce le posture tipiche dello Yoga, il movimento acrobatico e il Thai Massage


Entrando in una dimensione meditativa di profondo contatto col corpo e col respiro è possibile il rilascio delle tensioni più profonde e radicate nel corpo e nella mente

Unisce la Danza Orientale alla consapevolezza del corpo che lo Yoga ci dona

Un percorso moderno ed innovativo, un metodo di insegnamento basato sulla libera espressione della persona lontana dal giudizio e dalla competizione

La respirazione sarà la base principale dalla quale partirà il percorso per contattare sè stessi e l'ambiente che ci circonda

Un viaggio di scoperta e di conoscenza del sé, essenziale per migliorare la consapevolezza ed innalzare la qualità della vita

“Lo Yoga non è un antico mito sepolto nell’oblio. È l’eredità più preziosa del presente.

Lo Yoga agisce su tutti i livelli della persona: fisico, vitale, mentale, emozionale, psichico, spirituale.

La parola Yoga significa unità e rappresenta l’unione della coscienza individuale con la coscienza universale. A livello pratico è un metodo per equilibrare ed armonizzare corpo, mente ed emozioni principalmente attraverso la pratica di asana (posizioni), pranayama (respiro), mudra (atteggiamenti sacri), meditazione e Yoga Nidra (rilassamento profondo).

Agisce prima sul corpo fisico che è un punto di partenza pratico e familiare, per poi passare ai livelli mentale ed emozionale che sono più intimi e profondi. Lo Yoga mira a portare le diverse funzioni organiche in equilibrio in modo da lavorare per il benessere di tutto il corpo.

4worldlovers: Lo, è il primo centro che ha introdotto e diffuso a Napoli e in Campania la pratica e l’insegnamento dell’ Iyengar Yoga.

La garanzia della sicurezza e del benessere degli allievi è affidata alla seria e certificata formazione degli insegnanti Iyengar.

4worldlovers: Lunedì - Martedì - Mercoledì - Giovedì - Venerdì: 19:00 - 21:00 + Venerdì dalle 11 alle 13


DANZA AEREA Lunedì - Mercoledì 16:15 - 17:20 PITTURA e DISEGNO - Martedì - Giovedì 16:15 - 17:20

YOGA in AMACA - Lunedì e Mercoledì: 11:15 - 13:00 // H.Y. + CORPO LIBERO - .) Martedì e Giovedì: 10:15 - 11:30 .) Lunedì e Mercoledì: 21:00 - 22:00 // KUNDALINI YOGA: Martedì - Giovedì 9 - 10:15